12 mrt Covid-19 “Corona virus” Wat kan ik doen?
Coronavirussen (CoV) zijn een grote familie van virussen die ziekten veroorzaken, variërend van verkoudheid tot ernstige ziekten zoals MERS-CoV (Middle East Respiratory Syndrome) en SARS-CoV (Severe Acute Respiratory Syndrome). COVID-19 is een nieuwe stam die nog niet eerder bij de mens is vastgesteld.
Veel voorkomende tekenen van infectie zijn koorts, hoesten, kortademigheid en ademhalingsmoeilijkheden. In ernstigere gevallen kan de infectie leiden tot longontsteking, ernstig acuut ademhalingssyndroom, nierfalen en zelfs de dood. Ouderen en mensen met bestaande chronische aandoeningen lijken kwetsbaarder voor ernstige symptomen.
Je kan volgende maatregelen toepassen, om je persoonlijke hygiëne te verbeteren:
- 1. Blijf thuis als je ziek bent
- 2. Was regelmatig je handen.
- 3. Gebruik elke keer een nieuw papieren zakdoekje en gooi het weg in een afsluitbare vuilnisbak.
- 4. Geen zakdoek? Hoest of nies in je elleboogholte
Vertraag de verspreiding van het virus met volgende tips:
- 1. Vermijd om handen te geven, te kussen of te knuffelen als je iemand begroet
- 2. Wees aandachtig voor risicogroepen (personen ouder dan 65 jaar, diabetici, personen met hart-, long- of nieraandoeningen, personen met een verzwakt immuunsysteem, …).
- 3. Kinderen worden niet ernstig ziek van het coronavirus, maar kunnen het wel makkelijk verspreiden. Contact tussen kinderen en ouderen is dus af te raden.
- 4. Probeer afstand te houden op plaatsen waar veel mensen bij elkaar komen.
- 5. Vermijd contact met mensen die zichtbaar ziek zijn of hou voldoende afstand.